女性の味方麹町店では、昨年12月より女性向けのワークショップを開催しています。
2回目の前回は、”西洋占星術が教える”女性のための”季節のすごし方というテーマで行いました。
開催日時:5/18（日）18:00〜20:00
開催場所:オーガニック整体院麹町店
講師:西洋占星術 Mitsuyo先生
ヨガ指導:笠原美奈
西洋占星術のMitsuyo先生をお迎えして星の視点からお一人づつの体調や、自分に合うヨガのアーサナをお伝えするという内容。
なかなか他ではない企画ということもあり、満員となりました。
みんなで月礼拝をしたり、個人の星読みから自分にあったヨガのポーズをとったり。
みなさん、お土産に自分のホロスコープも貰って嬉しそうでした。
~~アンケートより~~
・初めてのことで勉強になりました。女性だけの安心感もありました。（30代営業アシスタント）
・ヨガで整えられ楽になりました。教わったアーサナやってみようと思います。（30代会社員）
・月礼拝はピュアな自分を感じられました。（30代会社員・ヨガインストラクター）
・思い当たる所をズバリと言われ思わず笑ってしまいました。そしたら固くなっていた所が楽になりました。（30代web制作）
・自分のウィークポイントが知れたり、よいアーサナも知れて満足でした。（30代会社員）
第3回目の6月は、「中医学が教える”女性のための”季節のすごし方」です。
以下、ご案内となります。
いよいよ入梅しましたね。
梅雨のこの時期は、湿気が身体を支配し始め、だるーくなってきます。
湿気（湿邪といいます）が体内に溜まると厄介になります。
というわけで、第3回目は「中医学が教える“女性のための”季節のすごし方ワークショップ」です。
中医学のきほん（世界はどうなっているのか？どのように私たちは動いているのか？）から、
この季節にやった方がいいこと、控えた方がいいこと、積極的に摂りたい食べものなどを
ギュッと凝縮してお伝えしていきます。
簡単なレシピもつけちゃいます。
そして頭を使った後には身体も使って理解を深めます「経絡ヨガ」。
経絡は簡単に言うと、エネルギーの通り道です。
その通り道を意識してアーサナ（ポーズ）をとっていきます。
終わるころには気分スッキリ、憂鬱な梅雨も楽しみになりますよ。
ご興味ありましたらせひご参加ください。
「中医学が教える“女性のための”季節のすごし方ワークショップ」
【日時】 6/9（日）18:00〜20:00
【定員】 10名（先着予約順）
【料金】 3,500円
【テキスト】当日にプリントをお配りします。
【持ちもの】動きやすい恰好（お着替えする場所はご用意しています）
お申込み、お問合せはこちらから↓
オーガニック整体院 麹町店
TEL：03-6380-9934
E-mail：kojimachi@organic-seitai.jp
