1月に入りいよいよ寒さも本番。
普段から肩コリが辛いのに、寒くなってますますコリを感じていませんか？
そんな声にお応えして、1月限定《冷え肩こりリセットャンペーン》をスタートします。
寒い冬もカラダをほぐしてほかほか♪　今年の冬を乗り切りましょう。

〜冷え肩リセットのポイントは２つ〜
■　腸もみセラピー
■　肩甲骨はがし

■　腸もみセラピーって？

お腹は、太い血管が集中しているところ。
やさしく圧をかけながら押すと一気に血液が流れ、お腹だけでなく、全身がポカポカあたたかくなります。

■　肩甲骨はがしって？

凝り固まった肩甲骨をほぐします。
肩甲骨周辺にある「褐色脂肪細胞」は、熱を生み出すところ。
凝っていると血液がうまく循環せず熱をうまく生成できないようです。

～～　今月限定のスペシャルコース「冷え肩こりリセットコース」では、

深い圧、リラックスできるテンポで全身をもみほぐし、さらに、この2つのポイントをおさえて、みなさんの冷え肩リセットをお手伝いします　～～

【コース詳細】

1．丁寧なカウンセリング（施術時間に含まれません）

お身体は一人づつ違うもの。きちんとしたカウンセリングが的確な施術へと結びつきます。

2．背面

​じっくり​もみほぐし。深い圧、リラックスできるテンポで​肩甲骨の間、背骨のキワを​気持ちよくほぐします。

3．うつ伏せでの肩甲骨はがし

4．横向きで立体的に​、首、肩の上部​をとらえます​。
そしてさらに肩甲骨はがし​。​

5．仰向けで頭、首をじっくり。

6．腸もみセラピーでダメ押しリラックス。ゆるゆるになります。

【期間】
2018年1月31日（水）まで

【料金】
90分　9,300円
120分　12,400円【ご予約に関して】
お電話、メール、ネットでのご予約が可能です。

■メールでのご予約
E-mail:kojimachi@organic-seitai.jp

・お名前
・当日ご連絡のつく電話番号
・希望日時
・コース
・担当者のご希望があれば担当者名（指名料は頂きません）

■WEBサイトでの申込みはこちら↓

https://reserva.be/organickojimachi0707

＊ご予約の際「肩こりリセットキャンペーン」とお伝えください。
＊平日の夜など、混み合いますとご希望の時間にお受けできないこともあります。事前のご予約をオススメします。

◆◇ご質問・お問い合わせ◇◆
オーガニック整体院　麹町店
E-mail:kojimachi@organic-seitai.jp
TEL：03-6380-9934

麹町店セラピストへインタビュー③ ～私のカタコラズな習慣～】
第3回は麹町店セラピストの山崎さんにインタビューしてみました。

Q.1 普段肩凝りはありますか？

A1.施術をしていて凝ることはありませんが、スマートフォンを見る頻度が多いので
目と首の疲れから肩こりを感じます。

Q2. 肩が凝ったときはどう対処してますか？

A2. 休みの日はよくウォーキングをするので、肩甲骨を動かすよにう意識して腕振りをするようにしています。
普段はストレッチや肩こりのツボを圧しています。

Q3. 肩凝りについてどう考えて施術していますか？

A3. 筋肉の疲労の肩こりが多いと思いますが、心因性のものもあります。
おはなしを伺った上で、簡単かつ続けやすいストレッチの提案や
自律神経を整える呼吸法のアドバイスをしています。

Q4. オススメの「カタコラズ」なセルフケア

A4. ゆっくり呼吸に合わせて肩や首を回すことがいいと思います。
無理せず痛いところは避け、楽な、気持ちの良い範囲で回します。
首がほぐれると頭の緊張がゆるみ、こころも自由になります＾＾

Q5. 最後にひとこと

A5. 学生時代から悩まされている肩こり。
人に揉んでもらう事でしか解決できないと思っていました。
セラピストになり、からだのしくみを学んでから
肩こりしにくい身体は自分で作っていけるのだと感じました。
日々の習慣がからだをつくります。
皆さんのお役に立てる日をオーガニック整体院麹町店で
お待ちしています＾＾

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＜イベント情報＞
『カタコラズ』～肩こりの原因を究明してカタコラズ（肩こらず）に～
6月15日(水) 19:15～21:15

申し込み・詳細

 https://reserva.be/kojimachiorganic07

当日は肩凝りセミナー＆ヨガをやります。

「肩凝りを克服してカタコラズ(肩凝らず)になろう！」というインタビューシリーズ企画です。

第1回は麹町店の齋藤大輔さんにインタビューしてみました。

Q.1 普段肩凝りはありますか？

A.1 普段はないですが、パソコン作業などが続くと肩凝りを感じます。1日で何人も施術して肩が凝るということはないですね。

Q.2 肩が凝ったときはどう対処してますか？

A.2  私は運動をするようにしています。特にランニングですね！肩甲骨を動かすことを意識して走ることで、周りの筋肉が解れ、ランニング後にはスッキリしています(^^)

Q.3  肩凝りについてどう考えて施術していますか？

A.3 多くの肩凝りは長時間のPC作業が原因だったりします。しかしそれ以外にも肩凝りになる要因や、なりやすい姿勢などがあります。それらをしっかり見極め、その方にあった施術とオススメの肩凝り解消ストレッチをご案内しています。

Q.4  オススメの「カタコラズ」なセルフケア

A.4  やはりランニングですね！動かして解していくことがいいと思います。筋温も上がり、肩周りも解れて動くようになるので、走りやすくもなります。水泳もやり始めたらさらにgoodです！

Q.5  最後にひとこと

A.5  6/15(水)のカタコラズを担当する齋藤大輔です。鍼灸マッサージ師として、普段感じていること、肩凝りにやりやすい人の特徴や対処法などをお伝えしますのでお楽しみに！

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＜イベント情報＞
『カタコラズ』～肩こりの原因を究明してカタコラズ（肩こらず）に～
6月15日(水) 19:15～21:15
https://www.facebook.com/events/114292358971095/?ti=icl

web予約・詳細

 https://reserva.be/kojimachiorganic07

当日は肩凝りセミナー＆ヨガをやります。

お気軽にご参加ください♪

こんにちは。
麹町店の山崎です。

今日は冷たい雨ですね。今週を乗り切ればまた春らしく暖かくなってくるみたいなので、たのしみです。
寒いのが苦手な麹町店セラピストたちは大喜びでますます元気です。
今日はそんなわたしたちがお送りする3月キャンペーンのお知らせです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
《2週間限定》肩こらずキャンペーン　（3月6日～20日まで）

＊キャンペーンその１
【新規の方限定】
オーダーメイドもみほぐし（肩甲骨はがし付き）
１）　60分　5,700円→4,500円
２）　90分　8,300円→5,800円

＊キャンペーンその２
【新規の方（リピーターの方も歓迎）】
『特割～４回で”肩こらず”に～』
オーダーメイドもみほぐし（肩甲骨はがし付き）4回セット割
通常価格　5,700円×4回＝22,800円
特割価格　4,300円×4回（4ヶ月)＝17,200円
合計5,600円オフ
※お支払いは一括払いです。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【ご予約に関して】
キャンペーン中につき、混み合う事もありますので事前のご予約をオススメします。
メールでもご予約可能です。
ご予約の際に、『ブログ記事を見た』とスタッフにお伝えください。
・お名前
・メールアドレス
・当日ご連絡のつく電話番号
・ご希望のコース
・ご希望の時間帯
・ご希望のセラピスト（指名料はありません）
・備考

◇◆ご質問・お問い合せ◆◇
オーガニック整体院　麹町店
E-MAIL:kojimachi@organic-seitai.jp
TEL:03-6380-9934

http://www.organic-seitai.jp/kojimachi/

＊最後までお読みいただきありがとうございました。＊